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•ิ.•ั翡翠涼拌雞絲 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-30 16:43:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 30 日發佈列印分享分享收藏簡介

再來一發!夏日涼拌菜!連我家兩隻小惡魔都愛吃XD
黃瓜性寒涼，具利水、驅暑之效，可促進食欲、調節消化系統，改善便秘、青春痘、濕疹等症狀!
所需時間

15 分鐘
食材（4 人份）

小黃瓜4條
雞胸肉半份
蒜頭末少許
大辣椒(切絲)1條
花椒末少許
鹽/雞粉少許

作法

1先將小黃瓜拋絲(切絲比較有口感)
2雞胸肉煮熟放涼,用手撕成條狀
3接下來把黃瓜/雞絲混合之後,加入其他辛香料下去,拌一拌即可!放入冰箱冰涼涼,吃起來可以消暑一下唷XD

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No.1回覆者

發表於 2013-8-30 18:05:20 |只看該作者

誰都不容易啊 ~~

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跟尾2

發表於 2013-8-30 18:13:28 |只看該作者

哪時候積分才會高啊

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跟尾3

發表於 2013-8-30 18:18:52 |只看該作者

回帖是種美德

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5^#

發表於 2013-8-30 18:19:48 |只看該作者

先回覆一下，閃人

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6^#

發表於 2013-8-30 18:22:07 |只看該作者

真是佩服得六體投地啊

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7^#

發表於 2013-8-30 18:35:10 |只看該作者

強的很，竟然有這樣的文章

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8^#

發表於 2013-8-30 18:37:49 |只看該作者

我來看看！謝謝

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9^#

發表於 2013-8-30 19:22:54 |只看該作者

今天沒事來逛逛

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10^#

發表於 2013-8-30 19:23:01 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

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