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長壽明星：每天熱水洗臉涼水洗眼 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-29 05:38:03 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年07月28日訊】
長壽老人總有他的秘笈，現在為你介紹湖南安化老壽星的長壽秘笈。
在湖南省安化縣長塘鎮柳溪村一棟普通的民房裡，生活著101歲高齡的姚雲程老人。老人腰不彎背不駝，走路利落，每天還堅持到屋後的菜園勞動。一傢人吃的大米和蔬菜都是自己種的，他認為"勞動就是最好的鍛煉"。
姚雲程喜歡看書，尤其喜歡看歷史方面的書。和很多老人不同的是，他喜歡將自己看到的丶聽到的精彩故事與人分享。每到傍晚時，他就坐在院子裡給後輩講故事。他總有講不完的故事，孩子們都稱他"故事簍子"。為積累更多的故事素材，他還采取以三換一的方法，即他講三個，要求聽故事的人中給他講一個新的。
村民告訴記者，一天勞動後，都願意來到老人傢中，聽他說故事。那些往事既有芝麻谷子的鄉味，也有朝代更迭的火藥味，讓人聽瞭興奮不已。姚雲程每天都用熱毛巾捂臉，用涼水洗眼，因此一天花費在洗臉上的時間尤其多。老人認為這是能保持視力的好習慣。
來源： 39健康網

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No.1回覆者

發表於 2013-7-29 09:34:02 |只看該作者

快站沙發，不知道有沒有成功

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發表於 2013-7-29 09:37:23 |只看該作者

不錯，看看。

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跟尾3

發表於 2013-7-29 09:38:17 |只看該作者

哈哈我支持你

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5^#

發表於 2013-7-29 09:38:36 |只看該作者

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

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6^#

發表於 2013-7-29 09:52:32 |只看該作者

哎怎麼說那~~

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7^#

發表於 2013-7-29 09:57:16 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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8^#

發表於 2013-7-29 10:00:22 |只看該作者

支持一下

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9^#

發表於 2013-7-29 10:04:25 |只看該作者

回覆一下，謝謝分享

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10^#

發表於 2013-7-29 10:20:11 |只看該作者

看來這一帖沒有多少人回喔

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