人體健康存在五個神秘保健部位(組圖)

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【健康小常識2013年07月19日訊】
腋窩保健區

腋窩是血管丶淋巴丶神經最多丶最豐富的地方。它的健身奧秘之處在於受刺激後會使人大笑，笑使各器官都能得到運動，促進血液回圈，並使各器官充分交換養分和氧氣，使大腦丶心臟以及肺都受益匪淺。故被稱之為"腋窩運動"。

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肚臍保健區

肚臍常被養生學傢譽為保健"要塞"。肚臍為神闕，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛丶消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身丶益壽延年。

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腳底保健區

人的腳底有70多個位，6條經絡起止於腳上。科學傢還認為：人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯系，與人體各部臟器密切聯系，所以將腳稱作人的"第二心臟"，可見腳部保健的重要性。經常彎彎腳趾丶散步丶踩鵝卵石丶溫水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身丶調節陰陽平衡丶防治疾病丶健身益壽之功效。

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前胸保健區

科學傢發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一。胸腺分泌出來的免疫活性肽物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用，同時又有抗感染的功能和抗病能力，對延緩衰老也有一定的作用。隻要每天堅持用手掌上下摩擦前胸(上至頸部下至心窩部)100至200次，就會激活胸腺，起到防病健身丶祛病延年的作用。

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脊柱保健區

脊柱是養生學傢極為關註的區域，它是人體最大的經脈───督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱及脊柱兩側，則可激發經絡的疏通和氣血運行，促進血脈流暢，達到滋養全身器官的健身目的。
來源： 健康網

nh88

看來不錯，回覆一下

oh~my~gag

好帖子，幫你回覆一下

段皇爺

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

andykom28

加油站加油

鬼谷先生

這篇帖子，我還是第一次在這看到

gaiful

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

Disy

這是一篇不錯的帖子

津村浩介

這一篇看起來不錯，可以頂

{誼}

沒看過這麼好的帖子！