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醬燒冬瓜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-8-22 15:25:04 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 08 月 21 日發佈列印 分享  收藏簡介

冬瓜的特點是、水分多、熱量低
利尿消腫喔~
只要簡單的料理就能吃出食物的原味喔
所需時間

20 分鐘
食材(3 人份)


  • 醬油少許
  • 破布子適量
  • 薑絲少許
  • 冬瓜1大片
作法


  • 1將冬瓜去皮切塊~起油鍋薑絲爆香   
      
  • 2放入破布子醬及冬瓜轉小火一起悶煮,記得鍋中要再加一些水喔再加入調味料即可   
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No.1回覆者
發表於 2013-8-22 18:05:23 |只看該作者
不看白不看,看也不白看

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發表於 2013-8-22 18:06:33 |只看該作者
正好你開咯這樣的帖

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發表於 2013-8-22 18:11:54 |只看該作者
呵呵,等著就等著...

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發表於 2013-8-22 18:12:41 |只看該作者
哈哈,頂你了哦.

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發表於 2013-8-22 18:14:57 |只看該作者
長時間沒來看了 ~~

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發表於 2013-8-22 18:18:25 |只看該作者
你加油吧

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發表於 2013-8-22 20:13:46 |只看該作者
希望可以用些時間了~`

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發表於 2013-8-22 23:45:05 |只看該作者
我打不開,請問有設定許可權嗎

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發表於 2013-8-23 03:31:06 |只看該作者
好文大家看,看完要回覆
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