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素食鲜菇炒 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-22 16:04:23 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

菌菇类含有大量的维生素 D，素食鲜菇是一道非常健康和美味的料理！这食谱料理简单而且非常有饱足感哦
食材

作法

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金针菇，双孢菇, 平菇
2

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记得把所有的菌菇类多次冲洗干净哦！双孢菇的清洁功夫比较麻烦些。在还没碰水之前，先剥掉脏脏的外皮，中间的根蒂部分去掉。之后泡在水里用干净的布在清洁蘑菇的表面~
3

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清洁工作完成后就把所有食材给切好
4

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锅内加入少许的油，等油温热了把所有的菌菇放入锅里。加点调味料（糖，素食蚝油和少量玉米粉勾芡）水可以不用加因为在清理部分，菌菇会吸收一些水分。所以在翻炒的时候会出现水分，如果你觉得水分不够那自已可以添加。
5

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素食鲜菇炒

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No.1回覆者

發表於 2013-8-22 18:05:23 |只看該作者

這個帖不錯！！

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跟尾2

發表於 2013-8-22 18:06:33 |只看該作者

我十目一行也還是看不懂啊

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跟尾3

發表於 2013-8-22 18:11:54 |只看該作者

能告訴我去那邊分享的嗎？

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5^#

發表於 2013-8-22 18:12:41 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

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6^#

發表於 2013-8-22 18:13:47 |只看該作者

又看了一次

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7^#

發表於 2013-8-22 18:18:25 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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8^#

發表於 2013-8-22 20:13:46 |只看該作者

原來這樣也可以

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9^#

發表於 2013-8-22 23:45:05 |只看該作者

這貼子你會收藏嗎

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10^#

發表於 2013-8-23 03:31:06 |只看該作者

暈死也不多加點分

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