晨起身體預示有病的癥狀(組圖) [複製鏈接]

果醬愛好者

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電梯直達

樓主

發表於 2013-7-1 11:32:39 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年06月25日訊】俗話說得好，"病來如山倒"。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，隻不過沒有引起我們足夠的重視罷瞭。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。
我國古代就有"我命在我不在天"的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除瞭自己，別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！
來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！
1丶起床後的四個信號
人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。

清晨醒來如果頭暈丶頭昏，可能是出現瞭頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；
如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病；
晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；
晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。
2丶清晨對鏡觀察臉色
洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常──
如果發現自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關；
如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；
如發現眼睛顏色改變，充血丶渾濁丶色黃，應馬上去醫院看醫生；
如眼瞼蒼白，提示可能患瞭缺鐵性貧血；
如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。

3丶刷牙留意牙齒口氣
刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血丶月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C丶維生素K及其他止血藥來緩解病情。

如果出現口臭丶口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病丶肝病丶糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如，胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。