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涼拌蔥香雞腿 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-8-12 03:25:06 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 08 月 10 日發佈列印 分享  收藏簡介

炎炎夏日冰冰涼涼的涼拌菜最開胃
可以當主食營養又不怕胖
所需時間

20 分鐘
食材(2 人份)


  • 去骨雞腿1隻
  • 蔥3支
  • 辣椒(大的不辣)3支
  • 香菜1小把

    • 醬料
    • 素蠔油2匙
    • 檸檬汁3大匙
    • 糖少許
    • 辣椒醬適量
    • 香油適量

作法


  • 1滾水鍋中加少許鹽把雞腿煮熟、放涼切或剝成喜愛的、條(塊)狀   
      
  • 2蔥對切後斜切、辣椒去籽切成絲、香菜切小段   
      
  • 3取一盆將醬料調勻將雞腿、蔥、辣椒放入拌勻   
      
  • 4最後放香菜拌好放入冰箱1~2小時比較入味   
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No.1回覆者
發表於 2013-8-12 06:01:38 |只看該作者
@,@..是什麼意思呀?

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發表於 2013-8-12 06:05:56 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

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發表於 2013-8-12 06:07:08 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!

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發表於 2013-8-12 06:20:01 |只看該作者
支持你一下下。。

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發表於 2013-8-12 06:20:58 |只看該作者
哈哈,有意思~頂頂 ,繼續頂頂。繼續頂哦  

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發表於 2013-8-12 06:28:16 |只看該作者
謝謝樓主啊!

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發表於 2013-8-12 06:32:44 |只看該作者
猛力的回覆,潛水值上上上

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發表於 2013-8-12 06:53:20 |只看該作者
飯可以亂吃,話也可以亂說,但帖子不可以亂髮哦

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發表於 2013-8-12 07:15:22 |只看該作者
呵呵,找個機會...
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