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日式涼拌菠菜 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-12 01:27:55 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 11 日發佈列印分享收藏簡介

清爽口味，簡單營養又好吃!
所需時間

5 分鐘
食材（3 人份）

菠菜6棵
日式昆布醬油2茶匙
味霖2茶匙
冷開水5茶匙
白芝麻少許

作法

1將菠菜頭去掉整棵洗淨備用
2將一鍋水煮滾放入菠菜川燙約3到5分鐘後用冰水冰鎮，將菠菜撈出把水份稍微擰乾即可切段置於盤中
3取一碗把調味料全部調好淋上再灑上白芝麻即可

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No.1回覆者

發表於 2013-8-12 06:01:38 |只看該作者

要是能在多一點就好了

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跟尾2

發表於 2013-8-12 06:05:56 |只看該作者

我這樣算沙發嗎？

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跟尾3

發表於 2013-8-12 06:07:08 |只看該作者

不管你信不信，反正我信

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5^#

發表於 2013-8-12 06:20:01 |只看該作者

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

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6^#

發表於 2013-8-12 06:20:58 |只看該作者

希望大家都有好運

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7^#

發表於 2013-8-12 06:28:16 |只看該作者

我起來了哈哈剛才迷了會

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8^#

發表於 2013-8-12 06:32:44 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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9^#

發表於 2013-8-12 06:33:39 |只看該作者

一樓的位置好啊..

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10^#

發表於 2013-8-12 06:53:20 |只看該作者

不錯，看看。

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