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輕食陽光蔬菜香菇蛋捲 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-10 15:25:25 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 10 日發佈列印分享收藏簡介

炎炎夏暑,來份清可口的輕食蔬菜香菇蛋捲,健康加分,愛的餐點.
所需時間

10 分鐘
食材（1 人份）

美生菜葉3片
巴黎香菇適量
紅椒適量
青蔬適量
蛋1個
橄欖油少許

作法

1

2013-8-10 15:25:25 上傳
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1800532nydc5gwdxt.jpg

將紅椒,青蔬,巴黎香菇洗淨切片.加入鍋中中火炒一下,再加入已打好的蛋
2

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再加入香菇蓋上鍋蓋煮約7分鐘,取出放涼
3

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180054yjsjdf4v5bd.jpg

用美生菜葉將蛋捲起,切片,扎上竹籤,底部放片全麥麵包
4

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放置可愛的小盤上,美味營養健康愛的餐點

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No.1回覆者

發表於 2013-8-10 17:58:18 |只看該作者

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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跟尾2

發表於 2013-8-10 18:09:11 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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跟尾3

發表於 2013-8-10 18:16:48 |只看該作者

分享的文章不錯看

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5^#

發表於 2013-8-10 18:20:07 |只看該作者

這貼？不回都不行啊

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6^#

發表於 2013-8-10 18:25:14 |只看該作者

我來看看！謝謝

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7^#

發表於 2013-8-10 18:31:32 |只看該作者

這個貼好像之前沒見過

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8^#

發表於 2013-8-10 18:35:03 |只看該作者

好帖子，幫你回覆一下

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9^#

發表於 2013-8-10 18:48:32 |只看該作者

想都不想，就支持一下

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10^#

發表於 2013-8-10 18:50:28 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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