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桂圓補腦的靈丹肌肉酸痛吃鳳梨(組圖) [複製鏈接]

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Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2012-11-12 09:28:52 |只看該作者 |倒序瀏覽

桂圓《易經》中第一補腦的靈丹
每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆桂圓生吃，這樣，腦子立即就能恢復清醒，仿佛碧藍的天回到瞭身體裡一樣。
吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛
在學醫的過程中，我自然也找到瞭根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。您可能想像不到吧，我苦苦尋找瞭那麼多年治頭部不適的靈丹，竟然是──桂圓。我買來一斤幹桂圓，取30顆，剝去外殼，把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開後繼續煮20分鐘，然後把桂圓水倒出，放溫後喝下。不到2個小時，人就覺得特別神清氣爽。
我買瞭整整一箱幹桂圓放在傢中備用。從此，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我就立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆桂圓生吃，這樣，腦子是馬上就能恢復清醒，仿佛碧藍的天回到瞭身體裡一樣。
有一個冬天的下午，我洗頭後受瞭涼，頭變得木木的。我當時想，這點小毛病，應該自己會好起來，可到瞭第二天，頭暈不但沒好，還更重瞭，於是我照例抓一大把幹桂圓，剝開洗凈後煮瞭一碗濃濃的桂圓水喝下很快就好轉瞭。
桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力
　　
我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回傢煮桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊愈。當時這位前輩的解釋是桂圓補養心脾，所以能治療失眠。
桂圓又名龍眼。據民間傳說，很像龍的眼睛呢。但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對眼睛確實有好處。我曾治過一個高度近視的患者，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝，堅持瞭近一年，結果他800度的近視降到瞭200度。我建議，有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯，對眼睛有較好的保健效果。

肌肉酸痛！吃鳳梨吧
肌肉酸痛後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。鳳梨所含的蛋白成分具有消炎作用, 可促進組織修復，還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
鳳梨含有膳食纖維、有機酸、維生素、維生素B1、維生素C、類胡蘿卜素、鉀等營養素。
鳳梨中的維生素C的含量是蘋果的五倍，又含有蛋白酶可以分解蛋白質，能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。

鳳梨中的維生素B1可以消除疲勞，增進食欲；鳳梨中內含的糖蛋白質酵素與鹽類有利尿的作用。