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靈芝蜜棗牛腱湯 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-1-14 07:29:40 |只看該作者 |倒序瀏覽
120207gwnh3otnlvv.jpg

材料:
牛腱250g

做法:
    1.
    牛腱洗淨,放入滾水川燙,撈出備用。   

    2.
    1202073kr4jx3akmm.jpg 紅靈芝、黑靈芝、蜜棗、無花果先沖洗乾淨。   

    3.
    120207a3tzru5pl50.jpg 在鍋中倒入八分滿的水,放入所有材料,大火煮開轉小火繼續煮1小時即可。   

    4.
    內容摘錄:燉補湯保健養身,授權出處:人類智庫出版社。   

    5.
    保健小語:平常可用靈芝和紅棗加水煮,除了能補血氣以外,更能提高身體免疫力,調整體質,是很不錯的日常保健茶飲。   

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發表於 2013-1-14 11:56:11 |只看該作者
樓主福如東海,萬壽無疆!  

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發表於 2013-1-14 12:05:55 |只看該作者
知道了 不錯~~~  

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發表於 2013-1-14 12:37:50 |只看該作者
回貼賺學識,不錯了

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發表於 2013-1-14 12:43:57 |只看該作者
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊

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發表於 2013-1-14 13:13:19 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

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發表於 2013-1-14 13:38:25 |只看該作者
頂下再看

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發表於 2013-1-14 13:47:00 |只看該作者
潛水值看滿囉,回覆一下

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發表於 2013-1-14 14:16:55 |只看該作者
今天沒事來逛逛  

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發表於 2013-1-14 17:42:57 |只看該作者
看看好不好看
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