天氣寒冷防心臟“著涼” [複製鏈接]

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電梯直達

樓主

發表於 2014-1-13 08:40:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2014年01月10日訊】一月份有小寒丶大寒兩個節氣，是一年中最為寒冷的時段，民諺有"大寒小寒，凍死老漢"之說，自古以來人們就認識到瞭嚴寒對於健康的不利。一月份往往冷空氣活動頻繁，降溫劇烈，非常容易誘發心腦血管疾病，尤其是心肌梗死，因此專傢提醒，在天氣寒冷的時節應該做好防寒保暖措施，患有心血管疾病的人群更應該提高警惕，別讓心臟"著涼"，防止心肌梗死的發生。
心梗發病日趨增多
心肌梗死是由於心肌缺血時間過長導致心肌細胞發生嚴重的壞死，發病時患者的主要臨床表現為胸骨後劇烈的丶持續性丶壓榨性疼痛，並可向上肢丶下頜丶上腹部等處放射，還會伴有面色蒼白丶呼吸困難丶大汗淋漓丶惡心嘔吐或暈厥等癥狀。本病在歐美國傢最常見，美國每年約有150萬人發病，我國近年來也呈現出明顯上升的趨勢，數據表明，我國每年新發至少50萬人，目前約有心肌梗死患者250萬人，與2010年相比增長瞭25%。
軟斑塊破裂是主因
存在於冠狀動脈內的斑塊分為兩種，一種是鈣化斑塊，它比較穩定；一種是軟斑塊，又稱為易損斑塊，從字面意思來理解，就是容易受損丶容易破裂的一類斑塊。這類斑塊的表面包膜很薄，內含脂質又多，就像薄皮大餡的餃子在煮的時候容易煮破露餡一樣，在情緒激動丶劇烈運動丶血壓升高丶酗酒丶寒冷等情況下，血流沖擊或者血管痙攣時，軟斑塊包膜很容易破裂。軟斑塊破裂後，斑塊內的脂質等物質湧出就形成瞭血栓，堵塞住心血管，就會引發急性心肌梗死。所以，軟斑塊可以說是存在於人體內的"不定時炸彈"，隻要有引爆的條件，它隨時可以爆炸破裂，引發嚴重的心腦血管事件，危及患者生命。事實上，突發的心肌梗死有90%以上都是由軟斑塊破裂引起的。
一月份由於天氣寒冷，氣候變化多端，加上室內外溫差較大，很容易導致冠狀動脈痙攣；再者寒冷的氣溫會刺激人體血管強烈收縮，造成血壓升高，這都會加速冠狀動脈內的斑塊發生破裂，引發心梗。另外，一月份節假日較多，元旦過後不久就是春節，此時人們的飲食往往偏於油膩，致使血液黏稠度增高，而且節假日裡人們容易暴飲暴食丶煙酒過量，這就導致心肌梗死的發生率大大增高。
防止斑塊破裂需用藥

患有高血壓丶高血脂丶高血糖丶冠心病心肌缺血以及肥胖的人群都屬於心肌梗死的高危人群，應註意預防心肌梗死的發生。要想防止斑塊破裂，預防心肌梗死的發生，需用藥治療基礎病變。西藥常用阿司匹林來抑制血小板凝聚，阻止血栓形成；用他汀類藥物來降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，預防心梗發生。