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羅勒鮪魚蕃茄黃瓜麵沙拉 Tuna Tomato Cucumber Salad [複製鏈接]

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發表於 2012-5-26 21:36:42 |只看該作者 |正序瀏覽

有圖詳解網誌版http://vicky2543.blogspot.com/20 ... cucumber-salad.html
材料:
1.鮪魚罐頭1罐(150g)
2.小黃瓜1條
3.小番茄半杯
4.玉米粒半罐(198g,小罐)
5.星星麵半杯
6.檸檬半顆
7.羅勒青醬2小匙
8.鹽、黑胡椒適量
作法:
1.小黃瓜、番茄切成小丁備用
3.水燒開後,加入一大匙的鹽,放入星星麵滾5-8分鐘,煮透後備用
2.將黃瓜丁、番茄丁、玉米粒、鮪魚加入羅勒青醬拌勻
3.加入麵、擠入半顆的檸檬汁拌勻後加入適量的黑胡椒跟鹽調味就完成囉!
小提醒:
1.水煮鮪魚罐頭比油漬的吃起來清爽
2.小黃瓜記得要用小湯匙把中間的芯去掉,不然口感會偏軟也容易出水
3.青醬最好選用沒有起司及奶油的清爽橄欖油版才適合涼拌
4.沒有青醬的話,也可用羅勒葉、黑橄欖切碎加入橄欖油拌勻代替
5.星星麵也可以不加,或用其它的小型義大利麵替代
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發表於 2012-5-27 09:37:46 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

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發表於 2012-5-27 09:29:39 |只看該作者
呵呵,明白了

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發表於 2012-5-27 09:17:12 |只看該作者
潛水值看滿囉,回覆一下

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發表於 2012-5-27 09:17:12 |只看該作者
認真回覆,賺取潛水值

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發表於 2012-5-27 08:41:29 |只看該作者
圍觀來了哦

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發表於 2012-5-27 08:41:29 |只看該作者
我是來收集資料滴...

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發表於 2012-5-27 08:17:50 |只看該作者
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^  

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發表於 2012-5-27 08:17:50 |只看該作者
能找到這個站真好

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發表於 2012-5-27 07:48:34 |只看該作者
回個帖子支持一下!
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