馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 636|回復: 13
打印 上一主題 下一主題

櫻花蝦肉末炒絲瓜 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
4844
積分
9612
最後登錄
2018-7-25
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-9-7 20:52:54 |只看該作者 |正序瀏覽
0006093fbh3dz4a2s.jpg                                
食材
牛奶絲瓜     1條
乾櫻花蝦     試量
絞肉     15元
嫩薑絲     少許
康寶鮮菇鮮味炒手     少許
鹽巴     少許
胡椒粉     少許


做法
1.
煮晚餐前2個鐘頭至冰箱冷凍庫取出已分裝好一小包壓的扁扁的絞肉肉移至冷藏解凍~
2.
乾櫻花蝦超微沖一下水,嫩薑切絲,絲瓜以也切成細長條狀,解凍後絞肉備用
3.
用一匙油,先將薑絲與櫻花蝦爆香
4.
再放入絞肉半炒
5.
接著絲瓜條全下鍋拌炒,放少許的水入鍋燒煮15秒,即可適當調味~
6.
美味起鍋!
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124733
積分
124739
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2012-9-17 08:30:51 |只看該作者
要不我崇拜你?行嗎?  

好友
0
帖子
130714
積分
136210
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2012-9-9 15:36:08 |只看該作者
回復一下

好友
0
帖子
123922
積分
123949
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2012-9-8 13:15:13 |只看該作者
樓上的稍等啦

好友
0
帖子
124263
積分
124272
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2012-9-8 07:51:23 |只看該作者
不看白不看,看也不白看

好友
0
帖子
123890
積分
123896
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2012-9-8 05:57:06 |只看該作者
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。  

好友
0
帖子
123769
積分
123789
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2012-9-8 04:07:45 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

好友
0
帖子
129603
積分
134548
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2012-9-8 02:36:38 |只看該作者
哪時候積分才會高啊

好友
0
帖子
123680
積分
123689
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2012-9-8 02:07:05 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

好友
0
帖子
124715
積分
124721
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2012-9-8 01:13:00 |只看該作者
Thank you for your sharing,回覆囉
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-8 21:46 , Processed in 0.746284 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部