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《甜椒雞肉起士飯》 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-9-14 22:49:08 |只看該作者 |正序瀏覽

食材
里肌雞肉    適量
甜椒    適量
起士    適量
白飯    適量
橄欖油    適量
黑胡椒粉    適量
海鹽    適量
油醋醬    適量

做法
1.
雞肉與甜椒清洗後切成一口大小
2.
中小火，平底鍋滴適量橄欖油，放入飯翻炒均勻，再灑黑胡椒粉(依個人口味)，翻炒均勻後，盛盤預備
3.
飯鋪滿甜椒，再平均灑點起士碎片(依個人口味)，送進微波爐，大火3分鐘 (依廠牌略有不同)
4.
另取一鍋子裝適量水，煮滾後放入雞肉燙熟，等雞肉成不透明狀且尚有彈性，即可撈起至碗公內
5.
雞肉灑入適量油醋醬、黑胡椒、海鹽，拌勻後，再鋪滿至已微波好的飯上，即完成

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12^#

發表於 2012-9-17 08:50:39 |只看該作者

謝謝分享

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11^#

發表於 2012-9-15 19:32:30 |只看該作者

好文章，和大家一起分享

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10^#

發表於 2012-9-15 07:50:33 |只看該作者

賺點分不容易啊

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9^#

發表於 2012-9-15 05:48:05 |只看該作者

先頂後看

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8^#

發表於 2012-9-15 04:13:54 |只看該作者

暈死也不多加點分

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7^#

發表於 2012-9-15 02:58:14 |只看該作者

小心大家盯上你哦

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6^#

發表於 2012-9-15 02:16:12 |只看該作者

熱情分享好文章，看了都要來回覆

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5^#

發表於 2012-9-15 02:03:34 |只看該作者

回帖是種美德

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發表於 2012-9-15 01:12:03 |只看該作者

回覆，是讓樓主更有心去發帖

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