馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 279|回復: 12
打印 上一主題 下一主題

歪國人最愛點- 鳳梨咕咾肉 [複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6

好友
0
帖子
4875
積分
9668
最後登錄
2018-7-31
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-9-19 16:48:23 |只看該作者 |正序瀏覽
1803385ouk3yf4nuy.jpg                                
食材
紅黃綠椒     各半個
鳳梨塊     適量
五花肉     一盒
蔥、蒜     適量
太白粉(or玉米粉)     適量
鹽巴     少許
醬汁番茄醬     適量
白醋     適量
水     適量


做法
1.
準備油鍋、太白粉,利用肉片包鳳梨塊,盡量包緊。
2.
肉球沾上太白粉,捏成圓球狀,下油鍋炸至金黃。
3.
準備各式甜椒切塊,過油(可過可不過)。
4.
將油倒掉,利用餘油爆香蔥、蒜。
5.
再加入所有醬料和些許鹽巴燒煮,加入太白粉水勾芡,最後加入肉球和甜椒拌炒。(醬料比例約1:1:1)
6.
最後記得拍張照片,放上來和我一起分享!
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124263
積分
124272
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2012-9-24 07:36:42 |只看該作者
呵呵,找個機會...

好友
0
帖子
124529
積分
124538
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2012-9-20 08:39:26 |只看該作者
希望我回覆這一帖,能在前幾名

好友
0
帖子
124494
積分
124501
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2012-9-20 05:47:36 |只看該作者
我又來囉,應該在前幾帖吧

好友
0
帖子
123769
積分
123789
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2012-9-19 23:47:55 |只看該作者
天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2012-9-19 19:44:25 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下

好友
0
帖子
124380
積分
124386
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2012-9-19 19:00:02 |只看該作者
希望可以用些時間了~`

好友
0
帖子
123862
積分
123879
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2012-9-19 18:42:47 |只看該作者
好奇心,我打開看看

好友
0
帖子
124045
積分
124053
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2012-9-19 18:42:31 |只看該作者
哎 怎麼說那~~

好友
0
帖子
124648
積分
124675
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2012-9-19 18:19:59 |只看該作者
很好!很強大!
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-9 06:07 , Processed in 0.742896 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部