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足部按摩法可有效治腿抽筋(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2012-9-25 13:16:20 |只看該作者 |正序瀏覽

網絡擷圖
有的人腿特別容易抽筋者，這些大部份是缺少鈣質所引起的，平日可多吃小魚幹、魚幹油、鈣片等含有鈣質食物。

腿部抽筋要按足部反射區：副甲狀腺、膝神經、腓神經、泌尿系統。

副甲狀腺(反射區有交叉)

位於雙腳底內側約45度，腳大拇趾往下延伸與腳掌關節相接處上方，用手觸摸有一顆粒的感覺。按摩時找到微凸的顆粒時定點按摩。

腓神經

在雙腳小腿內側有一根大骨頭，按摩時由下往上按摩。

膝神經

在雙腳小腿外側有一根大骨頭，按摩時由下往上按摩°

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正義西門慶

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12^#

發表於 2012-10-5 12:00:20 |只看該作者

要是文章和圖片能多一點，就好了

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11^#

發表於 2012-10-1 21:16:19 |只看該作者

好分享的樓主，我給你一個贊

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10^#

發表於 2012-9-26 09:44:22 |只看該作者

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

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9^#

發表於 2012-9-26 07:37:02 |只看該作者

說的不錯

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8^#

發表於 2012-9-25 23:02:11 |只看該作者

回貼賺學識，不錯了

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7^#

發表於 2012-9-25 18:43:41 |只看該作者

頂下再看

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6^#

發表於 2012-9-25 17:46:33 |只看該作者

你還想說什麼啊....

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5^#

發表於 2012-9-25 17:13:54 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

我不是傻鴨

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跟尾3

發表於 2012-9-25 16:58:06 |只看該作者

這個貼好像之前沒見過

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