馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 283|回復: 12
打印 上一主題 下一主題

花椰菜炒透抽 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
4645
積分
9199
最後登錄
2018-7-30
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-12-19 23:27:46 |只看該作者 |正序瀏覽
000421awmau2jp1s1.jpg

材料:
花椰菜2朵

做法:
    1.
    00042150sycwlpdkj.jpg 花椰菜洗淨川燙備用.透抽洗淨切好.起油鍋爆香蒜末.辣椒下透抽拌炒一下.加入米酒去腥   

    2.
    000422s1uxydf54fc.jpg 步驟2放入川燙好的花椰菜再拌炒一下蓋上鍋蓋.悶煮一分鐘   

    3.
    000422g5ctegddy1p.jpg 步驟3加入蟹肉棒.少許鹽   

    4.
    000422ysmf5tf42kw.jpg 步驟4起鍋盛盤   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2012-12-25 08:20:52 |只看該作者
沒看過比樓主發的好帖

好友
0
帖子
132401
積分
140276
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2012-12-22 14:55:04 |只看該作者
人氣還要再提高

好友
0
帖子
125276
積分
125311
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2012-12-20 07:22:58 |只看該作者
呵呵 都沒人想我~~

好友
0
帖子
130406
積分
135850
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2012-12-20 05:20:15 |只看該作者
這個帖不錯!!

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2012-12-20 03:14:07 |只看該作者
支持一下吧

好友
0
帖子
124512
積分
124519
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2012-12-20 02:36:33 |只看該作者
好貼子不多啊

好友
0
帖子
124843
積分
124850
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2012-12-20 02:15:56 |只看該作者
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~

好友
0
帖子
124727
積分
124748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
6#
發表於 2012-12-20 01:45:36 |只看該作者
很好!很強大!

好友
0
帖子
124624
積分
124680
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2012-12-20 01:39:14 |只看該作者
加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-24 16:30 , Processed in 0.972636 second(s), 15 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部