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滷鯖魚 [複製鏈接]

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發表於 2012-12-24 16:08:36 |只看該作者 |正序瀏覽
180340rsodz4x4vvu.jpg

材料:
材料鯖魚一隻

做法:
    1.
    180341w2nhsm1uwp4.jpg 步驟1先準備好所有材料ˊ並請清洗乾淨切成適當大小備用   

    2.
    180341vhzdc10s1ky.jpg 步驟2準備一適合微波的鍋盤ˊ將所有材料平均擺上

    3.
    180341kgavp1uhqeq.jpg 步驟3將所有調味拌勻淋於材料上

    4.
    180342mkpa31zklxs.jpg 步驟4蓋上鍋蓋ˊ如果沒適合鍋具ˊ就用適合鍋盤蓋上耐熱保鮮膜送入微波ˊ以強微波20分即可

    5.
    180343k2vdl2ygpz5.jpg 步驟5完成取出ˊ再灑上少許熟芝麻就能上桌囉~

    6.
    1803433zhd5qplmw2.jpg 簡單輕鬆又方便ˊ而且非常入味好吃哦~一鍋搞定ˊ有魚有蔬菜ˊ湯汁還能拿來拌飯ˊ喜歡的再試試看~~

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發表於 2013-1-2 08:57:08 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-1-1 08:29:22 |只看該作者
不是吧

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發表於 2012-12-25 09:30:29 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。

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發表於 2012-12-25 05:29:02 |只看該作者
我幫你 喝喝  

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發表於 2012-12-25 02:43:56 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊

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發表於 2012-12-25 02:02:39 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!

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發表於 2012-12-25 01:21:19 |只看該作者
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

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發表於 2012-12-24 20:55:39 |只看該作者
Thank you for your sharing,回覆囉

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發表於 2012-12-24 19:47:54 |只看該作者
謝謝分享了!
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