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當心！這些壞習慣廢瞭你的腎！(組圖) [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-1-1 12:46:50 |只看該作者 |正序瀏覽

別以為隻有男人會腎虧，需要補腎；女人腎虧同樣危害無窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫發、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會影響下一代！那麼哪些習慣最傷腎，又該如何補腎呢？

不愛喝水
好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。
喝飲料比喝白開水還多
飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升，而血壓過高就會傷到腎。所以要盡量避免過多喝飲料。
口太重
攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重，從而導致腎臟功能減退，因此要盡量少吃鹽。
愛喝啤酒
如果已經患瞭腎臟方面的疾病，又經常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

吃太多肉
吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。

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正義西門慶

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15^#

發表於 2013-1-2 08:53:43 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

正義西門慶

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14^#

發表於 2013-1-1 23:00:29 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

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13^#

發表於 2013-1-1 20:57:17 |只看該作者

幫你項項吧

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12^#

發表於 2013-1-1 19:20:39 |只看該作者

讀10年書，不然看樓主一篇帖子

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11^#

發表於 2013-1-1 19:20:18 |只看該作者

快樂看帖，認真回覆

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10^#

發表於 2013-1-1 19:03:59 |只看該作者

呵呵，等著就等著...

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9^#

發表於 2013-1-1 18:51:01 |只看該作者

今天無聊來逛逛

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8^#

發表於 2013-1-1 18:36:20 |只看該作者

謝謝分享了!

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7^#

發表於 2013-1-1 18:07:47 |只看該作者

慢慢來，呵呵

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