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原味流沙炒苦瓜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-1-2 16:46:23 |只看該作者 |正序瀏覽
180152dyacad4ifrr.jpg

材料:
材料苦瓜600g

做法:
    1.
    苦瓜挖取中間籽核及網膜層,瓜肉切1.5公分四分小丁,下滾水鍋汆燙一下撈出,可降低苦味。

    2.
    將1大匙沙拉油放入鍋中預熱爆香薑末、蒜末後,放入作法1的苦瓜拌炒,再放入熟蛋黃一起拌炒,最後下調味料炒勻起鍋灑蔥花盛盤。   

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發表於 2013-1-4 05:16:09 |只看該作者
聲明一下:本人看貼和回貼的規則,好貼必看,精華貼必回。

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發表於 2013-1-3 09:17:45 |只看該作者
長時間沒來看了 ~~

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發表於 2013-1-3 07:51:32 |只看該作者
要認真回覆,不然會沒有潛水值

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發表於 2013-1-3 05:58:39 |只看該作者
樓主,支持!

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發表於 2013-1-3 05:10:27 |只看該作者
我來看看!謝謝  

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發表於 2013-1-3 03:57:38 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-1-2 23:36:37 |只看該作者
線上等線上等

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發表於 2013-1-2 18:45:49 |只看該作者
希望大家都有好運

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發表於 2013-1-2 18:40:27 |只看該作者
發貼看看自己積分
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