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♡宛の美好”食“光 ✿ 鴨香飽飯糰 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-1-15 10:46:55 |只看該作者 |正序瀏覽
120318zfblawzkqlg.jpg

材料:
鴨賞適量

做法:
    1.
    120318p0fagchxnqx.jpg 材料們:蒜苗、三星聰,切段;鴨賞切片,備用。   

    2.
    12031855yongqdods.jpg 熱鍋,將切丁的鴨賞入鍋小火乾煎拌炒至微焦,會逼出鴨油,和蒜苗、三星聰,爆香。   

    3.
    120319ciq1xxdlmrf.jpg 煮好的越光米上頭,撒上飯島香鬆(海苔香味)。   

    4.
    120319zynoy3wfrcp.jpg 與鴨賞、蒜苗、三星聰,拌勻。     

    5.
    120319j0atb4hsvye.jpg 放入飯模中可用小湯匙壓緊。     

    6.
    120319poemrmdhpox.jpg 將飯模內的米飯倒扣於盤中。   

    7.
    120319fqiun1ojwpb.jpg 也依個人喜好在外圍包上海苔。   

    8.
    120320cmhy42g1r2q.jpg 香噴噴的蒜苗鴨賞,在黃綠蔬果的襯托之下,更顯得的美味可口。 飯糰可當早餐或正餐來填飽肚子, 當做上班上課工作的午餐,或是郊遊野餐的點心都非常方便。   

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發表於 2013-1-22 05:05:38 |只看該作者
好啊,謝樓主

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發表於 2013-1-21 11:56:23 |只看該作者
希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2013-1-20 07:20:02 |只看該作者
辛苦的上班,快樂的回帖

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發表於 2013-1-18 08:20:54 |只看該作者
呵呵 哪天得看看 `~~~~

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發表於 2013-1-16 06:17:24 |只看該作者
頂你一下,好帖要頂!

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發表於 2013-1-16 05:00:17 |只看該作者
不錯 不錯  比我強多了

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發表於 2013-1-15 14:28:59 |只看該作者
不錯,感謝樓主

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發表於 2013-1-15 13:54:09 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-1-15 13:41:42 |只看該作者
哈哈,看的人少,回一下
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