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{萬家香大吟釀薄鹽醬油}之醬燒彩椒雞丁 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-2-4 01:28:58 |只看該作者 |正序瀏覽
060104p0x3kqoaku1.jpg

材料:
雞胸肉1塊

做法:
    1.
    0601054qcnrifvyys.jpg 步驟1將所有食材調味料備齊   

    2.
    060105wo3d00o2mrg.jpg 步驟2將彩椒洗淨後與洋蔥切塊備用,花椰菜先用水川燙後瀝乾備用,將雞胸肉切塊後加入醃料醃約20分鐘   

    3.
    060105udbzolarq44.jpg 步驟3起油鍋放入些許的油以低溫慢慢將雞胸肉煎熟,起鍋備用   

    4.
    步驟4用原鍋放入切塊洋蔥炒軟後加入其他蔬食拌炒,接著放入剛炒過的雞胸肉稍微拌炒後,再加入適量的調味料及水,文火拌炒慢慢燒至醬汁變濃稠後,最後加入花椰菜即完成   

    5.
    060105t4uot1buiec.jpg 步驟5百分百完美發酵 , 味道甘醇減鹽後更健康~這麼好的醬油您一定要親自試看看喔!!   

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發表於 2013-2-13 15:15:40 |只看該作者
先看看怎麼樣!

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發表於 2013-2-12 20:49:02 |只看該作者
謝謝分享了!

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發表於 2013-2-12 09:18:41 |只看該作者
沒看過比樓主發的好帖

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發表於 2013-2-11 22:58:17 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

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發表於 2013-2-11 08:18:23 |只看該作者
這年頭,分不好賺啊

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發表於 2013-2-10 08:02:04 |只看該作者
考慮可以列入精華

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發表於 2013-2-9 19:22:09 |只看該作者
知道了 不錯~~~  

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發表於 2013-2-6 06:26:17 |只看該作者
鑒定完畢.!

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發表於 2013-2-5 06:47:56 |只看該作者
好分享的樓主,我給你一個贊
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