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絲瓜海味玉米羹 [複製鏈接]

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發表於 2013-2-15 03:25:03 |只看該作者 |正序瀏覽
060035m3lupnjh43t.jpg

材料:
絲瓜1條

做法:
    1.
    060036bpp0ab2grzf.jpg 備料1:玉米粒、絲瓜切丁、絞肉、乾香菇泡軟切細丁、嫩薑切細絲   

    2.
    060036zqg2rhdl1i2.jpg 備料2:豆腐切塊狀、蟹腳肉泡米酒、南瓜切塊蒸熟   

    3.
    060036wwtw0zikadb.jpg 備料3:干貝川燙後,放入塑膠袋搓揉成細絲   

    4.
    060036w5f2xk0lvii.jpg 備3大匙熱油,先將嫩薑絲及香菇、干貝絲抱相拌炒,再放入南瓜泥塊,加入絞肉攪拌拌炒,然後放入玉米粒與絲瓜釘入鍋均勻拌炒,加入適量的康寶鮮味抄手調味   

    5.
    060037kb0ipvwyr5s.jpg 接著放入適量的玉米粉水滾煮至微微濃稠狀,放入豆腐塊入鍋,再加入適量的醬油與香油及少少的鹽巴調味   

    6.
    060037kjveuiafwsa.jpg 最後滴上數滴烏醋,熱騰騰鮮美的海味羹起鍋盛盤,準備享用!   

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發表於 2013-2-20 16:54:55 |只看該作者
我等你喲

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發表於 2013-2-20 09:03:14 |只看該作者
來幾句吧

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發表於 2013-2-20 04:30:09 |只看該作者
看帖累了,回覆一下吧!

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發表於 2013-2-18 13:13:43 |只看該作者
這樣的貼子,不頂說不過去啊

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發表於 2013-2-18 06:57:22 |只看該作者
都是那麼過來的

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發表於 2013-2-17 08:24:27 |只看該作者
生為地球人,就是愛看帖

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發表於 2013-2-16 11:41:50 |只看該作者
好帖子,幫你回覆一下

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發表於 2013-2-16 07:42:20 |只看該作者
慢慢來,呵呵

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發表於 2013-2-16 06:05:35 |只看該作者
哎 怎麼說那~~
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