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糖醋鯛魚片 [複製鏈接]

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發表於 2013-2-18 13:28:57 |只看該作者 |正序瀏覽
180135jyyt2jesov2.jpg

材料:
黃瓜一根

做法:
    1.
    180136h1k2nylzcnz.jpg 鯛魚片切塊後,沾上麵粉   

    2.
    180136ev1hnxav3db.jpg 入油鍋煎熟後取出   

    3.
    180136wayqccfpv3c.jpg 另起一油鍋,下洋蔥絲快炒   

    4.
    180136e422atbaf4d.jpg 洋蔥略透明時,下調味料煮開   

    5.
    1801364rjksg42f3f.jpg 下鯛魚片快炒就可以起鍋   

    6.
    1801363gdzqiedenp.jpg 外盤用小黃瓜擺設,如果要比較厚工一點,鯛魚片可以先用一點白胡椒與蛋白醃一下,再沾粉煎,還可以加上彩椒絲,看起來更澎湃

    7.
    180136gsimdxgvs53.jpg 想品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php     

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發表於 2013-2-20 17:00:52 |只看該作者
有一天醒來,我的電腦就看到尼伊達論壇了

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發表於 2013-2-20 09:05:38 |只看該作者
要認真回覆,不然會沒有潛水值

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發表於 2013-2-20 05:05:34 |只看該作者
暈  不信啊

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發表於 2013-2-20 03:40:30 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-2-20 02:27:02 |只看該作者
真是有你的!

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發表於 2013-2-20 00:57:29 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-2-19 21:42:24 |只看該作者
我又來囉,應該在前幾帖吧

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發表於 2013-2-19 19:26:21 |只看該作者
快樂看帖,認真回覆

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發表於 2013-2-19 09:13:35 |只看該作者
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