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烤櫛瓜鑲肉 (stuffed zucchini) [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-2-26 08:46:51 |只看該作者 |正序瀏覽
120145zdx3ppwfhsu.jpg

材料:
櫛瓜2條

做法:
    1.
    12014523qhc5vukcc.jpg 牛蕃茄切小丁,洋蔥和大蒜切碎備用。櫛瓜洗淨,從長邊剖開,挖出中間的籽。微波2分鐘,取出備用。   

    2.
    120145dnfchsc32y2.jpg 橄欖油熱鍋,洋蔥和大蒜下鍋炒香,放入絞肉炒至淺褐色。蕃茄、迷迭香和奧勒岡入鍋拌炒均勻,熄火放涼。   

    3.
    1201454aggp0ggqnc.jpg 作法2中打入一顆蛋,起司粉和麵包粉一起放入,如果整體水分太多就增添麵包粉。

    4.
    120145lcods1krpem.jpg 把拌勻的餡料填入挖空的櫛瓜中,以190度烤25分,或到表面金黃就完成囉!   

    5.
    120145w0fipczdi4v.jpg 蕃茄紅醬的肉餡吃起來不膩,櫛瓜在口中冒出微微奶油風味的清甜,午餐吃輕食,飽足又健康♬   

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發表於 2013-3-4 05:13:40 |只看該作者
回復一下

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發表於 2013-3-3 04:37:08 |只看該作者
樓主的內容不管你信不信,反正我信了

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發表於 2013-3-2 04:00:59 |只看該作者
先回覆一下,閃人

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發表於 2013-2-27 09:59:40 |只看該作者
偶啥時才能熬出頭啊.

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發表於 2013-2-27 07:47:18 |只看該作者
支持你就頂你

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發表於 2013-2-27 06:01:28 |只看該作者
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...

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發表於 2013-2-27 04:53:22 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2013-2-27 04:00:50 |只看該作者
我起來了 哈哈 剛才迷了會

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發表於 2013-2-26 20:00:06 |只看該作者
一樓的位置好啊.
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