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日式和風醬拌彩蔬 [複製鏈接]

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發表於 2013-3-8 16:04:25 |只看該作者 |正序瀏覽
180052ewzlyfmrwjy.jpg

材料:
杏鮑菇1支

做法:
    1.
    180052ve3tbmgkpvj.jpg 備食材:杏鮑菇、紅黃彩椒、紅蘿蔔、紫洋蔥切絲;西洋芹、青蔥切段;豆皮切長條後香煎至微焦。另外將西洋芹、紅蘿蔔、杏鮑菇分別川燙後撈起備用

    2.
    1800525tcjp4tldmb.jpg 將日式和風醬料均勻的淋在所有彩蔬上   

    3.
    180053nrzhwamy02f.jpg 再來使用少許的玄米油將豆酥煸香後,在倒入彩蔬盤中,均勻攪拌即可   

    4.
    180053n4ppqugaxtg.jpg 一盤繽紛色彩的鮮蔬,香氣十足,健康的美味完成囉~   

    5.
    180053efejgryjhx4.jpg 呵呵....我另外煸了幾片五花肉拌入彩蔬灑些七味粉,貪吃無罪!   

    6.
    180053avu05ojnyfe.jpg 二廚也是Q媽在社團間接認識的料理好友,大家有興趣的話,可以多多交流喔!二廚料理:https://www.facebook.com/sous.chef101?fref=ts   

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發表於 2013-3-17 08:26:40 |只看該作者
發貼看看自己積分

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發表於 2013-3-11 05:12:33 |只看該作者
這貼?不回都不行啊

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發表於 2013-3-10 07:17:31 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-3-10 03:59:14 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-3-9 08:24:45 |只看該作者
我打不開,請問有設定許可權嗎

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發表於 2013-3-9 07:23:11 |只看該作者
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子

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發表於 2013-3-9 04:55:43 |只看該作者
先回覆一下,閃人

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發表於 2013-3-9 04:53:11 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2013-3-9 04:00:32 |只看該作者
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