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法國料理香煎魴魚排 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-4-9 14:07:53 |只看該作者 |正序瀏覽
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口感類似鱈魚,肉質細緻Q彈且無刺!非常適合小孩及老人食用,料理又簡單容易,是大寶非常喜愛的食材之一♥
食材


  • 魴魚排1~2片
作法

    1.
    1801253o3iy0xy4k2.jpg 將魴魚退冰後、擦乾,灑些岩鹽和胡椒調味。   

    2.
    180125jzluxaxlvrq.jpg 在魚排兩面裹上薄薄的麵粉,少油煎個3~5分鐘即可。   

    3.
    180125jytrymgpnm3.jpg 起鍋後佐上番茄和甜椒,最後淋些芥子醬就完成啦!   

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發表於 2013-4-15 02:26:17 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-4-15 02:24:34 |只看該作者
樓上的稍等啦

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發表於 2013-4-14 16:36:31 |只看該作者
猛力的回覆,潛水值上上上

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發表於 2013-4-14 07:06:41 |只看該作者
希望可以用些時間了~`

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發表於 2013-4-13 21:37:22 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

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發表於 2013-4-13 08:37:53 |只看該作者
天天尼伊達,快樂似神仙

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發表於 2013-4-12 09:45:53 |只看該作者
好帖,有才

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發表於 2013-4-12 09:43:14 |只看該作者
聲明一下:本人看貼和回貼的規則,好貼必看,精華貼必回。

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發表於 2013-4-12 02:00:45 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。
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