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早安-香蕉蜂蜜牛奶&烤地瓜 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-4-17 07:28:56 |只看該作者 |正序瀏覽

0 0 0大約一小時前發佈列印分享收藏簡介

這早餐是不是給人非常健康養生的Feel呢？
香蕉的膳食纖維高～幫助消化...更具有抗憂鬱使人心情好的功能
蜂蜜向來有養顏美容之稱.....也是幫助消化的好幫手^^
香蕉蜂蜜加上牛奶～這早餐的飲品太有元氣了!!
在搭上一條烤地瓜....真是太養生了!!
烘烤的地瓜更能夠原汁原味的把養分及香味甜度完全的封鎖在地瓜裡面.....
使得甜度不易流失～吃起來一度誤認像在是糖蜜地瓜般的甜!
食材

{香蕉蜂蜜牛奶}香蕉一根
{香蕉蜂蜜牛奶}牛奶半杯
{香蕉蜂蜜牛奶}蜂蜜適量
{烤地瓜} 蛋黃地瓜5～6個

作法

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尊貴的基佬

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16^#

發表於 2013-4-27 05:54:00 |只看該作者

看起來不錯的樣子

[email protected]

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15^#

發表於 2013-4-22 06:38:08 |只看該作者

希望可以用些時間了~`

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14^#

發表於 2013-4-18 08:48:00 |只看該作者

不錯，看看。

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13^#

發表於 2013-4-18 08:45:58 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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12^#

發表於 2013-4-18 03:16:02 |只看該作者

默默的看完，安靜的回覆

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11^#

發表於 2013-4-17 20:10:48 |只看該作者

希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2013-4-17 18:52:07 |只看該作者

搶座位來了

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9^#

發表於 2013-4-17 14:07:59 |只看該作者

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

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發表於 2013-4-17 13:50:16 |只看該作者

這個貼好像之前沒見過

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