馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 269|回復: 17
打印 上一主題 下一主題

糖醋白旗魚片 [複製鏈接]

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-4-22 08:07:55 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 04 月 22 日發佈列印 分享  收藏簡介

白旗魚片用糖醋的方式料理,非常超好吃喔!這次煮完,魚片比彩椒更快吃光光!
食材


  • 【匯鮮市集】白旗魚片三片裝320g
  • 酥炸粉適量
  • 蔥2支
  • 紅、黃椒各半顆
  • 糖、鹽少許

    • 調味料
    • 蕃茄醬、醬油、水比例約2:1:2

作法

    1.
    1201501nynupp03rb.jpg 將【匯鮮市集】白旗魚片~解凍清洗後,切塊http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=192&uID=1&cID=9   

    2.
    酥炸粉和水依比例調勻成粉漿(請依每個品牌說明比例調整水量)   

    3.
    120151jb1wozh4ctv.jpg 起油鍋,熱度至放進酥炸粉週邊會起泡的熱度,放進裹好粉漿的魚片炸至熟。   

    4.
    120151yrt4yn10t0c.jpg 蔥切段,紅、黃椒切丁。   

    5.
    120151xnfwn0ayx14.jpg 起鍋將調味料燒滾,用糖、鹽調味後,放入蔥段,紅、黃椒丁煮熟   

    6.
    120151afi5dxbjctv.jpg 再放入炸好的魚片拌勻後即可起鍋   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
130553
積分
135811
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-5-1 08:06:36 |只看該作者
我在努力中

好友
0
帖子
124380
積分
124386
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
17#
發表於 2013-4-28 11:51:04 |只看該作者
支持一下吧

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
16#
發表於 2013-4-27 09:08:01 |只看該作者
觀看中  

好友
0
帖子
124595
積分
124602
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-4-23 06:57:06 |只看該作者
好帖子,要頂!

好友
0
帖子
123680
積分
123689
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2013-4-23 06:55:08 |只看該作者
不怎麼好看

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2013-4-23 05:12:49 |只看該作者
先回覆一下,閃人

好友
0
帖子
123862
積分
123879
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2013-4-22 15:04:31 |只看該作者
要認真回覆,不然會沒有潛水值

好友
0
帖子
124856
積分
124963
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2013-4-22 14:30:39 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

好友
0
帖子
125013
積分
125023
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-4-22 14:04:29 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-11 16:41 , Processed in 0.889679 second(s), 15 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部