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鳳梨炒木耳 [複製鏈接]

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發表於 2013-4-24 17:22:13 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 04 月 24 日發佈列印 分享  收藏簡介

健康清爽又開胃~鳳梨酸甜多汁搭配木耳的爽脆,炒過後釋放出香甜好風味,簡單食材~您也可以試試!
食材


  • 辣椒少許
  • 薑10克
  • 200克、鳳梨250克
  • 木耳200克
  • 「調味」糖少許
  • 「調味」白醋少許
  • 「調味」鹽適量
作法

    1.
    木耳切小片,鳳梨去心切小塊。薑切絲,辣椒切細。   

    2.
    起油鍋,下薑絲爆香,再放鳳梨、糖與半碗水,悶約3分鐘釋出甜香味。

    3.
    鍋內水分漸少,再加少許水,續加入木耳、鹽快炒。

    4.
    最後加少許白醋,大火快炒勻至入味即可。   

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發表於 2013-5-1 08:10:42 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2013-4-28 11:57:53 |只看該作者
看帖累了,回覆一下吧!

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發表於 2013-4-27 09:14:44 |只看該作者
偶啥時才能熬出頭啊.

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發表於 2013-4-25 05:51:37 |只看該作者
希望可以用些時間了~`

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發表於 2013-4-25 05:00:52 |只看該作者
幫你頂,人還是厚道點好

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發表於 2013-4-25 04:19:38 |只看該作者
回貼賺學識,不錯了

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發表於 2013-4-24 23:11:23 |只看該作者
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

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發表於 2013-4-24 21:55:53 |只看該作者
原來這樣也可以

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發表於 2013-4-24 19:54:39 |只看該作者
我又回復了
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