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青江菜蘿蔔蛋、薑絲木耳胡蘿蔔、青蔥小卷、康寶濃湯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-4-27 22:05:04 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 04 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

五木耳=『桑耳』、『黑菜』。
黑木耳又稱『桑耳』、『黑菜』，在古代有“五木耳”之稱。
木耳：
就中醫而言，黑木耳味甘、性平、無毒、入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效。
西方醫藥研究，能降低血液黏稠度，預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等，在臨床和養生實務中，深具養生防病價值。
食材

青江菜1包
蛋3顆
蒜頭4顆
橄欖油少許
塩少許
金黃玉火濃湯1包
木耳1盒
薑絲適量
胡蘿蔔1條
小卷12條
青蔥2根
蒜頭3顆
米酒少許
鮮雞晶少許

作法

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20^#

發表於 2013-5-5 06:59:35 |只看該作者

又看了一次

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19^#

發表於 2013-5-1 08:33:47 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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18^#

發表於 2013-4-29 07:27:34 |只看該作者

是樓主原創嗎

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17^#

發表於 2013-4-28 02:16:55 |只看該作者

我在努力中

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16^#

發表於 2013-4-28 01:53:24 |只看該作者

我在努力中

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15^#

發表於 2013-4-28 01:45:22 |只看該作者

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

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14^#

發表於 2013-4-28 01:43:39 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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13^#

發表於 2013-4-28 01:27:46 |只看該作者

感謝樓主

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12^#

發表於 2013-4-28 01:17:08 |只看該作者

哈哈,頂你了哦.

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