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和風醬燒南瓜雞 [複製鏈接]

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發表於 2013-4-29 20:46:30 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 04 月 29 日發佈列印 分享  收藏簡介

"和風醬燒南瓜雞"加了味霖帶了一點日式風味....悶煮至甜的南瓜帶出了整道菜的鮮甜味!
醬油味霖的甘甜.....南瓜的鮮甜....雞肉的原汁原味....讓湯汁拌在白飯上~白飯和著香甜的湯汁....對孩子而言那是最營養可口的餐點了!!
食材


  • 雞肉塊1/4隻
  • 南瓜半個
  • 蒜頭4~5瓣
  • 蔥白2~3支
  • 蔥末1支
  • 醬油2~3大匙
  • 味霖1匙
  • 水適量
  • 香油適量
  • 橄欖油1匙
作法

    1.
    起油鍋加入雞肉煸出油~加入蒜頭末跟蔥白末爆香炒至香味出後加入南瓜稍微拌炒~   

    2.
    000122j1f2tcj5asl.jpg 加入醬油燒至香味出(醬油煮至小滾....稍微拌炒一下食材都有沾上醬油色)...即可加入適量水(約水量淹過食材).....大火煮滾後轉小火悶煮至南瓜鬆軟即可加入味霖及適量香油(也可灑上一點白芝麻.....我忘了灑所以只放上蔥花)即可完成!   

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發表於 2013-5-5 07:02:19 |只看該作者
看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想

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發表於 2013-5-1 08:49:27 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  

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發表於 2013-4-30 06:42:39 |只看該作者
好文章,和大家一起分享

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發表於 2013-4-30 05:35:22 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-4-30 02:28:17 |只看該作者
暈死也不多加點分

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發表於 2013-4-30 01:48:00 |只看該作者
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。

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發表於 2013-4-30 01:12:29 |只看該作者
看貼回復是好習慣

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發表於 2013-4-30 01:08:43 |只看該作者
觀看中  

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發表於 2013-4-30 01:04:18 |只看該作者
不錯啊,沒看過這麼好看的
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