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有機洋蔥涼拌沙拉 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-5-3 11:24:10 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 05 月 03 日發佈列印分享收藏簡介

炎炎夏日來盤清爽的涼拌洋蔥沙拉~
在歐美國家，洋蔥被譽為「蔬菜皇后」，可見其營養成份之豐富，洋蔥的組成成分中含有如大蒜素等植物殺菌素，有很強的殺菌能力，所以多吃可以增加抵抗力，預防感冒!!
買洋蔥時記得選購安全健康的有機農產品唷~

食材

有機洋蔥3-6顆
- 柴魚片1包約半包
- 和風醬油約50c.c.
- 白芝麻少許
- 香菜少許

作法

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19^#

發表於 2013-5-5 07:18:39 |只看該作者

既然來了，就留個腳印

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18^#

發表於 2013-5-4 11:44:46 |只看該作者

先回覆一下，閃人

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17^#

發表於 2013-5-4 06:47:28 |只看該作者

強的很，竟然有這樣的文章

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16^#

發表於 2013-5-4 06:47:25 |只看該作者

能告訴我去那邊分享的嗎？

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15^#

發表於 2013-5-4 05:15:55 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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14^#

發表於 2013-5-4 04:20:00 |只看該作者

有人看過這帖嗎

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13^#

發表於 2013-5-3 16:05:10 |只看該作者

沒看過比樓主發的好帖

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12^#

發表於 2013-5-3 14:50:26 |只看該作者

哈哈我支持你

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11^#

發表於 2013-5-3 14:40:14 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。

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