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品靚上菜-寶寶副食品-香魚胡蘿蔔粥 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-5-6 16:43:19 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 05 月 06 日發佈列印 分享  收藏簡介

來換個蛋白質食物,吃個香魚吧~ 不過媽媽要辛苦一點的把香魚去皮去骨去刺~再和糙米一起煮,另一個方法也可以香魚單獨煮熟後再把肉挑出來加到糙米粥裡。
食材


  • 香魚一尾
  • 胡蘿蔔一根
  • 糙米一杯
  • 水五杯
作法

    1.
    180057vgmeqdxeb04.jpg 備齊材料   

    2.
    180057s2c3l4ofarw.jpg 將香魚去骨去皮去刺再把魚肉切碎   

    3.
    180057fbxx1qwkh0x.jpg 胡蘿蔔去皮切丁後和洗好的糙米和魚肉一起放入電鍋裡加入五杯水(依各種鍋煮法煮熟)   

    4.
    180057i5jrogcy4rc.jpg 煮熟後待涼打成泥狀   

    5.
    1800573mliqnmd0js.jpg 裝盒備用   

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發表於 2013-5-9 09:03:24 |只看該作者
一定要回貼,因為我是文明人哦

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發表於 2013-5-7 09:05:47 |只看該作者
潛水值看滿囉,回覆一下

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發表於 2013-5-7 07:11:24 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-5-7 06:14:11 |只看該作者
有些帖子,真的不錯

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發表於 2013-5-7 03:31:53 |只看該作者
生為地球人,就是愛看帖

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發表於 2013-5-6 19:09:48 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-5-6 19:08:55 |只看該作者
哈哈 我支持你

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發表於 2013-5-6 19:00:47 |只看該作者
不錯不錯.,..我喜歡

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發表於 2013-5-6 18:55:52 |只看該作者
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