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歡喜香蛋吐司捲 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-5-14 11:23:14 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 05 月 14 日發佈列印 分享  收藏簡介

3分鐘就可完成的快速輕食,香香蛋沙拉做成的吐司捲,吃起來跟一般的沙拉有點不一樣,香氣十足又爽口,大人小孩都喜歡!
食材


  • 歡喜蛋1顆
  • 吐司2片
  • 火腿1片
  • 玉米粒少許
  • 橄欖油1小匙
  • 黑胡椒粒少許
  • 蜂蜜芥末適量
作法

    1.
    120138ig2i1ceedzc.jpg 製作香香蛋沙拉   

    2.
    將歡喜蛋蛋白與蛋黃分離,蛋白切塊備用   

    3.
    火腿切丁備用   

    4.
    取鍋,用橄欖油拌炒作法1挖出的蛋黃,在撒上黑胡椒粒炒香備用   

    5.
    將作法1的蛋白、火腿丁與玉米粒用蜂蜜芥末均勻攪拌   

    6.
    在作法4上灑上作法3之香香蛋,就完成香香蛋沙拉囉!   

    7.
    製作吐司捲   

    8.
    將吐司放成菱形狀放上香香蛋沙拉,取上下兩角用可愛牙籤固定就完成囉!   

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發表於 2013-5-20 04:45:27 |只看該作者
原來是這樣

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發表於 2013-5-19 05:22:15 |只看該作者
樓主也是培訓師嗎

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發表於 2013-5-18 10:20:21 |只看該作者
熱情分享好文章,看了都要來回覆

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發表於 2013-5-17 05:49:58 |只看該作者
潛水值看滿囉,回覆一下

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發表於 2013-5-15 05:29:02 |只看該作者
先頂後看  

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發表於 2013-5-15 05:24:40 |只看該作者
就為賺分嘛

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發表於 2013-5-15 03:42:32 |只看該作者
好文大家看,看完要回覆

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發表於 2013-5-14 13:51:05 |只看該作者
既然來了,就留個腳印

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發表於 2013-5-14 13:16:27 |只看該作者
加油站加油
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