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秋葵魩仔魚五穀粥 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-5-16 19:28:56 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 05 月 16 日發佈列印分享收藏簡介

炎炎夏日，利用秋葵本身的黏性，加上養生的五穀飯，豐富鈣質的魩仔魚，幾片營養的地瓜葉，開胃又清爽。
食材

秋葵三根
魩仔魚一大匙
五穀飯三分之一碗
地瓜葉小把

作法

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15^#

發表於 2013-5-20 05:15:37 |只看該作者

回復一下

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14^#

發表於 2013-5-19 05:37:05 |只看該作者

分享我的感謝，謝謝樓主

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13^#

發表於 2013-5-18 10:55:50 |只看該作者

頂你一下.

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12^#

發表於 2013-5-17 05:57:43 |只看該作者

你還想說什麼啊....

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11^#

發表於 2013-5-17 03:18:47 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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10^#

發表於 2013-5-17 02:15:54 |只看該作者

要是能加精華就好了

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9^#

發表於 2013-5-17 01:48:28 |只看該作者

搶座位來了

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8^#

發表於 2013-5-17 01:48:00 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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7^#

發表於 2013-5-17 01:28:52 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

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