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泰式繽紛蔬果沙拉 [複製鏈接]

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發表於 2013-5-17 10:05:27 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 05 月 17 日發佈列印 分享  收藏簡介

下了一夜的大雨..天氣仍然是悶熱的...
來點看了心情會好一點的繽紛蔬果,配上酸甜微辣的泰式甜辣醬提振一下精神..迎接愉快週末吧! ✿♪♥♪✿♫
愛美的人就要醬子吃ㄛ!
食材


  • 鳳梨1小塊
  • 奇異果1顆
  • 白/紫洋蔥1/2顆
  • 紅/黃彩椒1/3顆
  • 黑木耳1片
  • 洋菇3大顆
  • 有機紅高麗菜苗1小把
  • 葵果特級甜辣醬適量
  • 黑白芝麻適量
作法

    1.
    120159i5afburpj3p.jpg 備料:先將洋菇與黑木耳滾水川燙再與其他食材切片切塊   

    2.
    120200akncnxi1gav.jpg 接著把所有蔬果混合   

    3.
    120200pyyw3pngsrv.jpg 取出泰式甜辣醬拌淋在食材上,灑些黑白混合芝麻就好囉~   

    4.
    120201jq2iho53fa1.jpg 客人來家裡時,可以裝成小小杯招待,好看也美觀!   

    5.
    120201xx4gabiblim.jpg 給小孩子的話,用可愛的造型盤裝一下,也很誘人喔~   

    6.
    120201m1mkkx32sqd.jpg 輕輕鬆鬆的健康蔬果沙拉...快去做一盤讓自己也美麗一"夏"吧!   

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發表於 2013-5-26 21:18:30 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-5-20 04:34:59 |只看該作者
不錯 不錯  比我強多了

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發表於 2013-5-18 11:13:57 |只看該作者
希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人,謝謝!

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發表於 2013-5-17 14:18:32 |只看該作者
這論壇不錯,我會跟我好友分享

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發表於 2013-5-17 14:12:26 |只看該作者
做一個,做好了,請看

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發表於 2013-5-17 13:49:11 |只看該作者
這貼子你會收藏嗎

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發表於 2013-5-17 13:40:57 |只看該作者
慢慢來,呵呵

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發表於 2013-5-17 12:49:33 |只看該作者
哪時候積分才會高啊

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發表於 2013-5-17 12:44:17 |只看該作者
佩服佩服啊.
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