馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 198|回復: 14
打印 上一主題 下一主題

奶油鮭魚鮮蝦燉飯 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
5455
積分
10796
最後登錄
2018-7-29
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-5-23 02:06:46 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 05 月 23 日發佈列印 分享  收藏簡介

現成的白醬,加上鮭魚、鮮蝦、及一些蔬菜,再倒入鐵鑄鍋,很快的美味的燉飯就完成了 ^_^
食材


  • 鮭魚1~2片
  • 洋蔥1/3顆
  • 米2杯
  • 水500cc
  • 義大利香料適量
  • 鹽巴適量
  • 雪白菇一份
  • 蝦仁約20隻
  • 起司粉適量
作法

    1.
    用約500cc的滾水川燙鮭魚, 鮭魚夾出切小塊。(水留著)   

    2.
    1/3顆洋蔥切碎炒香,加入兩杯米、義大利香料、一點鹽巴繼續拌炒約2~3分鐘。   

    3.
    將川燙鮭魚的水倒入,加入菇類、蝦仁、鮭魚,一起炒約3分鍾,再加入一小罐300g的現成白醬拌勻。   

    4.
    全部放入鐵鑄鍋內,蓋上鍋蓋中火至冒水蒸氣,轉小火煮10分鐘關火繼續悶10分鐘即完成。   

    5.
    吃之前添加起司粉更佳美味哦~   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124263
積分
124272
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-5-26 21:42:33 |只看該作者
謝謝樓主啊!

好友
0
帖子
125462
積分
125468
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2013-5-26 07:45:01 |只看該作者
這個貼好像之前沒見過  

好友
0
帖子
125055
積分
125065
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2013-5-25 20:42:19 |只看該作者
文筆流暢,修辭得體,深得魏晉諸朝遺風,更將唐風宋骨發揚得入木三分,能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

好友
0
帖子
124380
積分
124386
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
12#
發表於 2013-5-25 08:36:56 |只看該作者
我在頂貼~!~

好友
0
帖子
124494
積分
124501
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
11#
發表於 2013-5-23 09:14:14 |只看該作者
我快厭倦回復了

好友
0
帖子
125379
積分
125399
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2013-5-23 07:13:33 |只看該作者
呵呵,找個機會...

好友
0
帖子
124039
積分
124050
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2013-5-23 06:36:57 |只看該作者
正好你開咯這樣的帖

好友
0
帖子
131296
積分
136939
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2013-5-23 06:32:23 |只看該作者
我起來了 哈哈 剛才迷了會

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2013-5-23 06:22:01 |只看該作者
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^  
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-5 02:18 , Processed in 0.615910 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部