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芒果炒蝦仁 [複製鏈接]

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發表於 2013-5-30 23:24:14 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 05 月 30 日發佈列印 分享  收藏簡介

水果素食料理的確少見...
想要設計大眾化一點的素食....
又可以滿足愛吃水果的人...
又可以是一道家常菜
食材


  • 素蝦150g
  • 芒果100g
  • 中芹20g
  • 油適量
  • 鹽適量
作法

    1.
    將芒果切塊,中芹切小粒,素蝦如果大顆的可切半。   

    2.
    熱鍋加油,加入素蝦,至全熟後加入中芹拌炒。   

    3.
    加一丟丟鹽輕輕調味一下。   

    4.
    起鍋前加入芒果,待芒果變熱後,拌炒均勻即可。   

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發表於 2013-6-2 14:24:16 |只看該作者
也許似乎大概是,然而未必不見得。

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發表於 2013-6-1 18:44:19 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

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發表於 2013-5-31 09:51:50 |只看該作者
不是吧

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發表於 2013-5-31 07:11:34 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

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發表於 2013-5-31 05:37:49 |只看該作者
為了潛水值,我回覆一下囉

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發表於 2013-5-31 05:18:52 |只看該作者
挺好啊

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發表於 2013-5-31 04:50:57 |只看該作者
貌似看過了

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發表於 2013-5-31 04:35:45 |只看該作者
拿分走人呵呵,樓下繼續!

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發表於 2013-5-31 03:40:56 |只看該作者
天天尼伊達,快樂似神仙
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