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南瓜虾米饭 [複製鏈接]

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發表於 2013-6-21 08:06:58 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 06 月 21 日發佈列印 分享  收藏簡介

营养丰富又可以减肥加美肤的南瓜饭
食材


  • 南瓜1/4
  • 虾米适量
  • 白米1杯
作法

    1.
    先把南瓜切块洗净,待用   

    2.
    洗净白米,备用   

    3.
    爆香虾米,然后倒入南瓜,白米炒至白米和南瓜有点香味   

    4.
    倒入饭锅加入适当的水量,煮至饭锅的电源自动弹起,就可以用餐了~   

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發表於 2013-7-1 06:55:42 |只看該作者
真的有麼

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發表於 2013-6-29 07:17:30 |只看該作者
先頂後看

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發表於 2013-6-25 05:28:12 |只看該作者
先占個位置,記錄這個好帖子

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發表於 2013-6-23 07:53:16 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-6-22 10:15:01 |只看該作者
支持你一下下。。

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發表於 2013-6-21 13:37:07 |只看該作者
也許似乎大概是,然而未必不見得。

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發表於 2013-6-21 13:22:00 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

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發表於 2013-6-21 13:14:22 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2013-6-21 13:11:15 |只看該作者
長時間沒來看了 ~~
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