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南瓜薏仁粿 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-6-22 17:22:11 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 06 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

要吃的健康，食材取用當地當季盛產，自然栽種的最好，現在很多食材非當季亦能買到，都是經人工催化而來，不但沒能量，對身體帶來的負擔也不少。夏天是瓜果類盛產的季節，南瓜是其中之一，自己自然栽種，體積雖小，但南瓜味十足。薏仁也是夏天的好食材，生薏仁粉取代完全糯米粉使用，不但效果好，整體搭配好吃好消化，又不礙胃。
又可享受南瓜造型的視覺效果，真過癮喔！
【餡料依個人喜好而定，甜鹹自己包】

食材

生薏仁粉200克
有機糯米粉100克
熟南瓜300克
未去皮籽生南瓜500-600克
油少許
鹽少許

作法

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19^#

發表於 2013-7-1 06:55:42 |只看該作者

Thank you for your sharing，回覆囉

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18^#

發表於 2013-6-29 07:24:32 |只看該作者

幫你項項吧

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17^#

發表於 2013-6-25 05:30:52 |只看該作者

第一次來這論壇..

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16^#

發表於 2013-6-23 07:59:31 |只看該作者

哎怎麼說那~~

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15^#

發表於 2013-6-22 19:27:02 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

我不是傻鴨

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14^#

發表於 2013-6-22 19:12:58 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

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13^#

發表於 2013-6-22 19:10:59 |只看該作者

你加油吧

鳥不起點算

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12^#

發表於 2013-6-22 19:07:15 |只看該作者

看來這一帖沒有多少人回喔

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發表於 2013-6-22 19:06:02 |只看該作者

說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~

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