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寶寶版蘋果燉雞 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-6-27 05:21:57 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 06 月 27 日發佈列印分享收藏簡介

冰箱蘋果還不少，一直在想辦法要消掉。靈機一動，想說把蘋果用在料理上嘗試看看。然後又偷偷地加了一點苦瓜進去，讓小寶夏天可以清熱解毒一下。完全沒加調味料，全靠天然的香甜味~結果味道出乎意料地讚!經過燜煮後的蘋果，吃起來也很有鳳梨的感覺哦~
*份量是我們母女一大一小~
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食材

胚芽米飯一碗
蘋果(小)一顆
胡蘿蔔一小截
地瓜四份一塊
馬鈴薯(小)一顆
新鮮香菇(大)兩朵
苦瓜一份
洋蔥適量
雞胸肉一小塊
昆布蔬菜高湯兩杯

作法

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21^#

發表於 2013-7-1 07:41:31 |只看該作者

說的不錯

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20^#

發表於 2013-6-30 07:59:48 |只看該作者

有些帖子，真的不錯

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19^#

發表於 2013-6-29 08:00:33 |只看該作者

你加油吧

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18^#

發表於 2013-6-27 07:05:20 |只看該作者

不錯不錯,我喜歡看

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17^#

發表於 2013-6-27 07:03:43 |只看該作者

好文章，和大家一起分享

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16^#

發表於 2013-6-27 06:58:57 |只看該作者

我是來收集資料滴...

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15^#

發表於 2013-6-27 06:57:12 |只看該作者

呵呵，等著就等著...

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14^#

發表於 2013-6-27 06:56:02 |只看該作者

終於看完了~~~

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13^#

發表於 2013-6-27 06:42:27 |只看該作者

拿分走人呵呵，樓下繼續！

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