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豌豆蝦仁燴豆腐(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-1 23:25:47 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年07月01日訊】主料：豆腐丶蝦仁200克丶豌豆50克。
輔料：薑絲丶濃縮雞汁。
做法：
1.準備好所用食材。
2.把豆腐切小塊。
3.將豆腐均勻的沾上幹淀粉。
4.平底鍋放入多一點油，下入豆腐。
5.煎至兩面金黃。
6.煎好的豆腐瀝油，碼在碟子裡。
7.鍋中留底油，下入薑絲爆香。
8.下入豌豆煸炒。
9.再加入蝦仁。
10.煸炒均勻後，加入一點水和濃縮雞汁。
11.煮至豌豆熟透，湯汁濃稠。
12.把豌豆丶蝦仁倒在豆腐上即可。
來源：新三才

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23^#

發表於 2013-7-7 17:01:02 |只看該作者

看帖累了，回覆一下吧！

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22^#

發表於 2013-7-7 17:00:47 |只看該作者

拿把椅子看表演

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21^#

發表於 2013-7-7 02:47:41 |只看該作者

能告訴我去那邊分享的嗎？

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20^#

發表於 2013-7-5 06:52:36 |只看該作者

誰能送我幾分啊

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發表於 2013-7-3 08:47:58 |只看該作者

好帖，有才

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發表於 2013-7-3 06:45:51 |只看該作者

看貼回復是好習慣

[email protected]

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發表於 2013-7-2 09:06:58 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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16^#

發表於 2013-7-2 07:41:20 |只看該作者

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

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發表於 2013-7-2 07:05:16 |只看該作者

這帖沒看過，來看看

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