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人妻的廚房--鳳梨炒雞片 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-2 22:07:55 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 02 日發佈列印 分享  收藏簡介

現在正值鳳梨好吃的季節,酸酸甜甜的又富含酵素,入菜也很開味喔!炎熱夏天這道菜也變的開胃了。
食材(3 人份)


  • 雞胸肉一附
  • 青蔥適量
  • 紅蘿蔔片適量
  • 新鮮鳳梨少許
  • 鹽少許

    • 調味料
    • 醬油一小匙
    • 米酒一小匙
    • 胡椒粉適量
    • 香油適量

作法

    1.
    雞胸肉切片,先用調味料醃過十分鐘後,以滾水連同紅蘿蔔片一起燙熟撈起備用。   

    2.
    鳳梨切小塊、青蔥切段待用   

    3.
    起油鍋,將蔥段,紅蘿蔔下鍋一起炒,再下燙過的肉片及鳳梨,然後加塩翻炒均勻即可盛盤。   

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發表於 2013-7-7 17:15:24 |只看該作者
幫你項項吧

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發表於 2013-7-7 02:47:41 |只看該作者
都是那麼過來的

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發表於 2013-7-5 06:54:15 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你

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發表於 2013-7-3 08:49:02 |只看該作者
回帖是種美德

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發表於 2013-7-3 06:47:49 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-7-3 05:37:43 |只看該作者
呵呵,等著就等著...

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發表於 2013-7-3 05:06:36 |只看該作者
強的很,竟然有這樣的文章

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發表於 2013-7-3 04:31:28 |只看該作者
觀看中  

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發表於 2013-7-3 04:16:30 |只看該作者
其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了
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