馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 237|回復: 20
打印 上一主題 下一主題

貝兒實驗室。紅棗銀耳羹 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
4
帖子
2638
積分
5295
最後登錄
2018-7-31
在線時間
16 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-6 08:46:15 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 06 日發佈列印 分享  收藏簡介

女生有時候要對自己好一點,走宮廷風的中式養生甜湯就是我認為寵愛自己的好方式,來喝個植物版的天然膠質,以有"菌中之冠"美稱的銀耳為材,補脾開胃、益氣清腸,太陽再大也可以美麗水噹噹!
更多圖片請至【Belle's Lab 貝兒實驗室】:
http://belleslab.pixnet.net/blog/post/129640168
所需時間

120 分鐘
食材(6 人份)


  • 白木耳/銀耳50g
  • 紅棗20g
  • 枸杞10g
  • 水7 量米杯
  • 冰糖依喜好
作法

    1.
    120119dq2ujrp5k43.jpg 白木耳泡水30分鐘,剪去黃色硬耳,並將白木耳剪成小塊備用   

    2.
    120120uuydx5zfti3.jpg 紅棗與枸杞洗淨瀝乾備用   

    3.
    120120a30nu014cff.jpg 取出大同電鍋,內鍋放入白木耳及水7杯,外鍋水1杯悶煮,跳起後再悶20分鐘   

    4.
    120120yd4atwjullc.jpg 加入紅棗及枸杞,外鍋添1杯水悶煮,跳起後再悶20分鐘   

    5.
    120120oqcaw3llppu.jpg 起鍋前加入冰糖拌勻,或依個人口味再調整溼度/甜度,溫熱或冰涼食用皆可   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124595
積分
124602
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-7-7 17:44:00 |只看該作者
謝謝樓主啊!

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-7-7 03:06:54 |只看該作者
這是一篇不錯的帖子

好友
0
帖子
124779
積分
124816
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-7-6 19:30:15 |只看該作者
強人,佩服死了。呵呵,不錯啊

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-7-6 17:29:12 |只看該作者
真是天底下好事多多

好友
0
帖子
123680
積分
123689
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
17#
發表於 2013-7-6 16:49:01 |只看該作者
回答了那麼多,沒有加分了,鬱悶。。

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
16#
發表於 2013-7-6 16:15:56 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

好友
0
帖子
125032
積分
125046
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-7-6 15:15:13 |只看該作者
先回覆一下,閃人

好友
0
帖子
124517
積分
124533
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2013-7-6 15:05:04 |只看該作者
呵呵 那就好好玩吧~~~~  

好友
0
帖子
125007
積分
125016
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2013-7-6 14:29:43 |只看該作者
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-30 07:14 , Processed in 0.931346 second(s), 15 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部