馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 264|回復: 21
打印 上一主題 下一主題

蕃茄洋蔥蛋 Eggs with Tomatoes & Onions [複製鏈接]

好友
0
帖子
103726
積分
106182
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-7 04:04:10 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 07 日發佈列印 分享  收藏簡介

肚子總在不適合的時候喊餓,又不願意吃泡麵這類的速食產品,只能稍微再挨一下,看看廚房還有些什麼「真食物」。翻開冰箱,剩下幾個番茄和半顆洋蔥,還有兩個雞蛋。腦袋裡想不到什麼新鮮菜,索性來個偏義式做法的「洋蔥蕃茄蛋」。
http://kuanming-style.blogspot.com/2013/04/eggs-with-tomatoes-onions.html
所需時間

20 分鐘
食材(2 人份)


  • 洋蔥半個
  • 牛蕃茄2個
  • 雞蛋2個以上
  • 橄欖油適量
  • 蔥花少許
作法

    1.
    060050wcvp43zsqq0.png 把洋蔥切丁,牛蕃茄切片。   

    2.
    060050wbrtrtjri3i.png 鍋子裡倒點橄欖油,潤鍋後將切丁的洋蔥加入炒軟。   

    3.
    060050w2pi4k0ygk4.png 加入切片的蕃茄稍微翻炒一下,加點水蓋上鍋蓋悶煮一下。   

    4.
    060051yrgvmaxz1mg.png 悶個一兩分鐘,就可以打開鍋蓋,用簡單的鹽和黑胡椒調味。   

    5.
    060051jjk1ox40n4g.png 將手邊的雞蛋打入鍋中,蓋上鍋蓋再悶個幾分鐘,讓雞蛋熟透。   

    6.
    0600511ajcbv2rw1e.jpg 拿個盤子,小心地把鍋中菜餚擺進盤子裡,並且放些綠色的蔥花點綴。「蕃茄洋蔥蛋」就完成了!   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
22#
發表於 2013-7-7 17:54:54 |只看該作者
我該不會是最後一個頂的吧

好友
0
帖子
124715
積分
124721
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-7-7 06:50:53 |只看該作者
我也來頂一下..  

好友
0
帖子
130359
積分
136429
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-7-7 06:47:39 |只看該作者
終於看完了~~~

好友
0
帖子
130341
積分
135748
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-7-7 06:44:20 |只看該作者
我快厭倦回復了

好友
0
帖子
125462
積分
125468
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-7-7 06:39:52 |只看該作者
@,@..是什麼意思呀?

好友
0
帖子
131159
積分
136888
最後登錄
2019-2-28
在線時間
99 小時
17#
發表於 2013-7-7 06:38:38 |只看該作者
圍觀來了哦

好友
0
帖子
123769
積分
123789
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
16#
發表於 2013-7-7 06:36:45 |只看該作者
不錯,看看。

好友
0
帖子
124595
積分
124602
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-7-7 06:34:37 |只看該作者
終於看完了~~~

好友
0
帖子
124953
積分
124970
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2013-7-7 06:29:48 |只看該作者
看來不錯,回覆一下
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-24 11:01 , Processed in 0.967445 second(s), 16 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部