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中醫穴位按摩排毒去水腫(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-7-8 13:26:22 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年07月05日訊】面部可以用按摩方法來去水腫，身體也一樣可以。隻要在傢中為身體輕松按摩，也可幫助身體的毒素排出。

網絡擷圖
肚腩肉

以打圈手勢在腹部推按，有效將宿便和毒素排出體外，減輕肚脹情況。

麒麟臂

舉起一邊手臂，另一邊合起手指由下往上揉按，有助加速血液回圈，舒緩水腫情況。
大象腿

坐下，屈曲小腿，雙手握成拳頭，於腿部由下而上推按，此動作有效促進血液回圈，改善水腫的情況。

天樞穴

肚臍左右外側兩指寬處，反復按壓5秒，能消滯及疏通大小腸。

水分穴

在肚臍上方1指寬處按摩，慢慢按摩20次，對改善水腫及拉肚子特別有效。
關元穴

位於肚臍下方3指寬處，將兩手的中指重疊於穴道之上，反復按壓5秒。
來源：新浪中醫

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21^#

發表於 2013-7-15 04:39:17 |只看該作者

很有吸引力

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20^#

發表於 2013-7-14 11:00:58 |只看該作者

潛水值看滿囉，回覆一下

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19^#

發表於 2013-7-13 08:54:37 |只看該作者

@,@..是什麼意思呀？

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18^#

發表於 2013-7-13 08:51:53 |只看該作者

有人看過這帖嗎

鳥不起點算

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17^#

發表於 2013-7-13 03:57:36 |只看該作者

我起來了哈哈剛才迷了會

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16^#

發表於 2013-7-11 09:21:02 |只看該作者

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

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15^#

發表於 2013-7-10 12:49:32 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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14^#

發表於 2013-7-10 07:05:07 |只看該作者

似曾相識的感覺

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13^#

發表於 2013-7-9 11:51:54 |只看該作者

我好想升級

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