馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 257|回復: 22
打印 上一主題 下一主題

洋蔥豬排 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
4656
積分
9282
最後登錄
2018-7-29
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-11 16:43:06 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 11 日發佈列印 分享  收藏簡介

洋蔥的甜味和豬排搭配起來別有一番風味
食材


  • 里肌肉600g
  • 洋蔥1個
  • 玉米粉3大匙
  • 沙拉油1大匙
  • 蕃茄醬2大匙
  • 糖1大匙
  • 烏醋1小匙
  • 水2大匙
  • 酒少量
  • 鹽1大匙
作法

    1.
    里肌肉先用刀背剁一剁,在醃鹽、玉米粉、水、酒抓一抓入味。洋蔥切絲備用

    2.
    里肌肉下去煎至金黃,夾起備用   

    3.
    乾鍋中加入少量沙拉油,洋蔥炒加入炒香再加入蕃茄醬、糖、烏醋、水、米酒煮滾   

    4.
    加入里肌肉煮入味,肉夾起擺盤,,醬汁加入太白粉勾芡裝盤即可   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124731
積分
124889
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
23#
發表於 2013-7-15 05:15:28 |只看該作者
像蝴蝶一樣漂亮的帖子

好友
0
帖子
124604
積分
124614
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
22#
發表於 2013-7-15 05:14:22 |只看該作者
快站沙發,不知道有沒有成功

好友
0
帖子
124953
積分
124970
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-7-14 11:30:15 |只看該作者
沒人理我。。

好友
0
帖子
124245
積分
124252
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-7-13 22:54:48 |只看該作者
這是一個好論壇,應該要多多來

好友
0
帖子
134293
積分
143681
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-7-13 09:10:52 |只看該作者
呵呵 高高實在是高~~~~

好友
0
帖子
124045
積分
124053
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-7-13 04:12:26 |只看該作者
我等你喲

好友
0
帖子
123680
積分
123689
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
17#
發表於 2013-7-12 07:28:00 |只看該作者
既然來了,就留個腳印

好友
0
帖子
130099
積分
135708
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
16#
發表於 2013-7-12 05:49:50 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

好友
0
帖子
124312
積分
124385
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-7-12 04:30:54 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-11 20:32 , Processed in 0.616417 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部