馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 246|回復: 20
打印 上一主題 下一主題

照燒洋蔥牛肉堡 [複製鏈接]

好友
0
帖子
130011
積分
135347
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-7-12 23:25:00 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 12 日發佈列印 分享  收藏簡介

非常快速就能做好的一道料理,除了可以搭配橄欖型麵包,也能夾著吐司一起吃,很適合當早餐快速料理。
橄欖型麵包作法
http://bonniekuchen.pixnet.net/blog/post/151327300
食材(2 人份)



    • 材料A
    • 市售橄欖型麵包2個(或土司四片)


    • 材料B
    • 橄欖油少許
    • 洋蔥60克
    • 清水一匙
    • 牛肉片80克


    • 調味材料
    • 味琳一匙
    • 蜂蜜1/3匙
    • 醬油膏半匙
    • 昆布醬油半匙
    • 清水一匙

作法

    1.
    000328angjwl4t2ol.jpg 將材料B的洋蔥切成長條狀後,加入些許橄欖油一同放入鍋中翻炒至些許焦黃。   

    2.
    000329vlqzy4pewog.jpg 加入清水,等清水收乾再加入切成約兩公分x一公分長條的牛肉片放入翻攪。   

    3.
    000329m13jrjdxzqq.jpg 約莫牛肉半熟時,依序加入所有的調味材料,開小火等醬汁收乾。   

    4.
    000329rb0kar1acrc.jpg 把材料A的橄欖型麵包(或土司)放入烤箱烤脆後,用刀子剖開中間,將照燒牛肉洋蔥塞進麵包裡即可完成享用。   

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
125243
積分
125253
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
21#
發表於 2013-7-21 22:04:11 |只看該作者
看看好不好看

好友
0
帖子
124670
積分
124754
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
20#
發表於 2013-7-21 05:06:16 |只看該作者
加油站加油

好友
0
帖子
124631
積分
124638
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
19#
發表於 2013-7-13 23:05:18 |只看該作者
好帖子,幫你回覆一下

好友
0
帖子
124856
積分
124963
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
18#
發表於 2013-7-13 09:21:27 |只看該作者
呵呵,找個機會...

好友
0
帖子
117185
積分
136543
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
17#
發表於 2013-7-13 04:17:49 |只看該作者
昨晚多幾分鐘的準備,今天少幾小時的麻煩。  

好友
0
帖子
131159
積分
136888
最後登錄
2019-2-28
在線時間
99 小時
16#
發表於 2013-7-13 03:17:58 |只看該作者
挺好啊

好友
0
帖子
124012
積分
124018
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
15#
發表於 2013-7-13 02:41:13 |只看該作者
我回不回呢 考慮再三 還是不回了吧 ^_^  

好友
0
帖子
123890
積分
123896
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
14#
發表於 2013-7-13 02:03:56 |只看該作者
慢慢來,呵呵

好友
0
帖子
124061
積分
124082
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
13#
發表於 2013-7-13 01:34:06 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-11 18:01 , Processed in 0.847032 second(s), 14 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部